А ты подписался на нашу газету?
 
» » Бесплатный фитнес

Бесплатный фитнес

Автор: admin от 29-06-2016, 20:37
Бесплатный фитнесПомните турники во дворе, где по утрам и вечерам подтягивались мальчишки, соревнуясь в силе и выносливости, а днем хозяйки сушили белье? Сегодня даже проходят публичные слушания по поводу создания площадок для воркаута.
- Заниматься этим спортом, который включает в себя отжимания, подтягивания и другие тренировки со своим весом, можно и без специальных сооружений, - сказал председатель молодежного движения «Workout Башкортостан» Рашид Хасанов. – Однако в Уфе увлечение силового уличного фитнесса привело к строительству новых и возрождению старых площадок с брусьями, турниками и шведскими стенками.
Сам Рашид увлекся воркаутом, когда увидел в своем дворе паренька крутящего «солнышко» на турнике. Начал тренироваться, вместе с единомышленниками три года назад организовал движение, которое теперь получило официальный статус. В 2013 году в Уфе прошли первые соревнования.
На учредительной конференции был утвержден и принят устав и намечен план мероприятий. Среди них - установление рекорда России по массовым отжиманиям, что намечено на осень этого года. осенью этого года. На площади Конгресс-холла тысяча атлетов десять раз отожмутся синхронно вместе сдругим спортсменами страны.
- Есть площадки, где мы обычно занимаемся: у Дворца Молодежи, в парках имени Якутова, Нефтехимиков, - говорит Рашит. – Можно тренироваться и в своих дворах.Один из наших спортсменов реконструировал место около 75-й школы: нашел средства, строителей.
Есть и другие примеры. Так, Радмир Сакаев из Языково организовал собственное производство спортивных снарядов и успешно торгует ими по всему миру, а в своем селе совместно с друзьями построил спортивную площадку. Ребята считают, что это необходимо для регулярных дружеских тренировок, чтобы их руки вместо бутылки пива были заняты брусьями.
С возрождением комплекса ГТО растет спрос к доступным видам спорта, которым и является воркаут — по сути возрождение уличной гимнастики, которой занимались наши деды.
- Совершенно не обязательно платить большие деньги за то, чтобы быть красивым и сильным, - говорит Иван Силантьев. - Воркаут доказывает это каждый день, давая начинающим спортсменам возможность тренироваться когда они хотят, и где хотят.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий