А ты подписался на нашу газету?
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Бег во благо

Автор: cmanager от 18-11-2021, 08:59

Бег во благоВчера рано утром на набережной реки Белой можно было встретить немало людей, вышедших на пробежку. Но одна из спортсменок все же выбивалась из общего ряда.

Гульназ Сакулина - марафонец и фотограф, совершившая  благотворительный забег длиной в 70 километров по извилистому маршруту, опоясывающему весь Уфимский полуостров и соединяющий восемь внутрирайонных дорог – так называемых «бусин» «Уфимского ожерелья».

Целей у акции, как призналась Гульназ, несколько: во-первых, при поддержке фонда «Ломая барьеры» собрать средства на покупку велосипедов для пятерых детей с особенностями развития, в том числе и с ДЦП.

- Подарки предназначены для Варвары, Растама, Эльдара, Данила и Амиры, - сообщила Гульназ. – Почему велосипед? Когда-то он открыл для меня целый мир. Я хочу, чтобы ребята испытали такое же чувство.

Вторая цель -  популяризировать запущенный в марте проект «Уфимское ожерелье» как маршрут для комфортной пешеходной тропы. Напомним, что одна из его задач состоит в развитии городских пространств, особенно в отдаленных районах.

Ну и, наконец, третья цель – проверить свои силы.

Гульназ появилась на площадке ниже «Конгресс-холла» еще до рассвета. Рядом с ней – лишь один сопровождающий. После непродолжительной разминки девушка взяла бодрый старт, устремившись к Телецентру, и достаточно быстро преодолела исторический центр города, попутно делая небольшие остановки и рассказывая о впечатлениях и сути акции своей аудитории в «Инстаграм».

Черная коробочка с секретом

Автор: cmanager от 18-11-2021, 08:58

Черная коробочка с секретомГостила на днях у родственницы, которая, недавно переболев ковидом, теперь озабочена восстановлением здоровья. И вот она, заговорщически подмигнув, достает из тумбочки черную коробочку. На ней крупно выведено название на английском и маленькими буковками приписано «концентрат растительный напитка безалкогольного». Внутри небольшой пластиковый флакон с сиропом.  «Вот, теперь буду лечиться! Один стоит две тысячи рублей, а я две штуки взяла. Решила, что на свое здоровье денег жалеть не надо!» - решительно заявила родственница.

Внимательно изучаю инструкцию чудо-средства. В ней указано, что передо мной «высококонцентрированный продукт, который представляет собой комплекс целебных природных ингредиентов, коэнзима Q-10, нефильтрованного натурального свежевыжатого сока-комплекса цитрусовых». Далее производитель гордо заявляет: «Мы полностью сохранили в нем все свойства натурального продукта - антиоксиданты, пролифенолы, антоцианы, биофлавоноиды, ресвертарол, заменимые и незаменимые жирные и фруктовые кислоты, минеральные вещества, пектины и волокна, ферменты». Звучит многообещающе. Уж с таким-то богатым арсеналом  разве может быть препарат неэффективным? Все же я высказываю сомнение, на что родственница в противовес моему скепсису читает целую лекцию о «доказанной» его пользе.

Осторожно: БАДы!

Автор: cmanager от 18-11-2021, 08:58

Осторожно: БАДы!«Наконец-то пришла моя посылка с «Айхерб». Уже не могу жить без коллагена, каждый день пью омегу, витамин Д3, пробиотики. Заказываю любимое кокосовое масло, арахисовую пасту и рыбий жир для детей».

Уфимка Эльвира Халитова очень удивилась моей якобы недальновидности: «Совсем не заботишься о здоровье!». Она много лет является постоянным покупателем «Айхерба», мало того подписана в Инстаграм сразу на нескольких нутрициологов и рьяно следует их советам. На вопрос, почему перед покупкой всех этих многочисленных добавок не консультируется с реальным врачом, пожимает плечами: «Это же витамины, какой от них может быть вред, только сплошная польза!».

- Как раз наоборот. Бесконтрольный прием любых БАДов таит реальные риски, - предостерегает врач акушер-гинеколог женской консультации поликлиники №50 Лиана Ахметова. Она ведет не только прием, но и блог о женском здоровье. И создала его с вполне конкретной целью – пропагандировать здоровый образ жизни.

- Не все понимают, что БАДы не проходят клинические испытания, как лекарственные препараты. То, что часто рекламируют как «волшебную пилюлю», в лучшем случае окажется пустышкой, а в худшем может нанести вред. 

Счастье имеет свойство приумножаться

Автор: cmanager от 18-11-2021, 08:57

Счастье имеет свойство приумножатьсяНакануне Всемирного дня ребенка, который отмечается 20 ноября, и Дня матери, выпавшего в этом году на 28 ноября, в семье Фатеевых произошло радостное событие – у Анатолия и Ольги родился 10-й малыш. Мальчик появился на свет в прошлую среду в родильном доме №3.

 

Торжественная выписка «юбилейного» малыша прошла в понедельник. В семье это шестой сын, подрастают четыре дочки. Самому старшему ребенку 15 лет, а младшей девочке два года. Как признался глава семейства Анатолий Валерьевич, с именем для новорожденного пока не определились. Вариантов несколько - Дмитрий, Роман, Георгий. Решение будет принято с помощью голосования на семейном совете.

- Ощущения радостные и одновременно волнительные. Всегда как в первый раз! Для меня с рождением каждого ребенка счастье только приумножается. Не скажу, что все легко и просто, но мы справляемся. Мама у нас терпеливая, добрая, отзывчивая. Она верный, родной человек и наш надежный тыл. Я не устаю говорить, честь и хвала ей за все труды и заботы о нас, – говорит многодетный отец.

Вместе супруги 18 лет, живут в частном доме в Благовещенске. Анатолий зарабатывает на большую семью – он индивидуальный предприниматель. Приходит помощь и от государства: пособия, льготы. Ольга занимается подсобным хозяйством и воспитанием ребятишек.

Путь к культурному городу

Автор: cmanager от 18-11-2021, 08:54

Путь к культурному городуАрхитектурный облик города – сейчас, пожалуй, одна из самых актуальных тем в медиапространстве. А каким его видят молодые архитекторы? Об этом и многом другом в разговоре с командой, чей проект реконструкции парка «Ватан» победил на конкурсе «Перспектива» - Артемом Банновым, Александром Балдиным, Ангелиной Ушаковой и Региной Сарваровой.

 

- В первую очередь расскажите о конкурсе. По каким критериям оценивались проекты?

- «Перспектива» - всероссийский фестиваль молодых архитекторов. В 2020 году он впервые вышел за пределы Москвы, проходил в Уфе с 27 по 29 августа. В качестве объекта для разработки проекта благоустройства было выбрано одно из самых популярных мест среди жителей города и туристов - этнопарк «Ватан».

Рассматривалась новизна и реалистичность предложенных решений, возможность создания комфортной, экологичной среды с сохранением природных ресурсов и ландшафтных особенностей участка, а также открытой, динамичной, комфортной и качественной городской среды. Ну и, разумеется, соответствие действующим архитектурным нормам.

Для прогулок, игр и улыбок

Автор: cmanager от 16-11-2021, 10:36

Для прогулок, игр и улыбокВ районе состоялось долгожданное событие – открытие нового сквера вблизи домов по улице Степана Злобина, 22/1а и 22/1б. Местных жителей поздравили депутат Госсобрания - Курултая РБ Салават Хусаинов и глава районной администрации Рустем Рахматуллин.

Обустройство зеленого уголка стало возможным благодаря участию в проекте «Реальные дела». Еще совсем недавно на этом месте был обычный пустырь, и жители сами вышли с инициативой о сквере.

- Поблизости плотная жилая застройка, много высоток, но при этом нет ни парка, ни зоны отдыха, где можно прогуляться или посидеть в тени деревьев, - говорили уфимцы. И на встрече с депутатом Салаватом Хусаиновым активисты 15-ти близлежащих многоэтажек озвучили свою идею. И тогда было принято решение облагородить территорию.

И летом закипела работа, активную помощь оказали управляющие компании Советского района, муниципальные службы. Вскоре здесь появились более 500 кв. метров пешеходных дорожек, скамейки, современное освещение, в том числе декоративные светильники. Сразу привлекает внимание необычная детская площадка.

- Еще на этапе планирования решили отказаться от стандартного игрового комплекса: таковых немало в шаговой доступности на Злобина, на Губайдуллина, 11. И задумали вот такую зону с резиновым покрытием на 150 кв. метров. Здесь разместили и тематические лабиринты, оборудование для так называемых напольных игр. А зимой будет заливаться каток. Таким образом, площадка будет активно эксплуатироваться круглогодично, - поясняет председатель Центра общественного контроля в сфере ЖКХ Венер Курбанов.

Когда в твоих руках самородок…

Автор: cmanager от 16-11-2021, 10:35

Когда в твоих руках самородок…Глава республики Радий Хабиров поздравил 11-классника Инженерного лицея №83 имени Пинского Алексея Санина с победой в составе сборной России на Международной олимпиаде по физике имени Ахмада Аль-Фергани. Упомянул руководитель региона и наставника школьника - учителя физики, кандидата физико-математических наук, Артема Сухоносова, который подготовил не одного стобалльника, а многие его ученики стали призерами и победителями различных олимпиад.

- В школу все чаще приходят педагоги с ученой степенью. Каков был ваш путь?

- После окончания БашГУ преподавал в Нефтяном и Авиационном университетах.  Решил попробовать себя в качестве учителя в лицее №83, где вел курсы для поступающих в УГНТУ. И вот уже седьмой год здесь.

- А чем вас не устроила система высшего образования?

- В вузе не совсем ясен конечный результат, а в школе есть эмоциональная отдача. Если дети понимают твой предмет, то получаешь удовлетворение от работы. Отличается и уровень взаимодействия: с учениками у меня более личностные отношения, чем со студентами.

- Трудно было начинать, были ли проблемы с дисциплиной?

- Поначалу да. Сегодня на моих уроках та обстановка, которая мне нужна. Детям должно быть не скучно, понятно, информация должна поступать дозированно. Если две трети класса работают с интересом, то они и остальным не дадут вести себя иначе.

- Хотя 83-й и носит звание Инженерного, здесь наверняка учатся дети, которые не выбирают физику в качестве основного предмета.

Последний привет от Рабиновича

Автор: cmanager от 16-11-2021, 10:35

Последний привет от РабиновичаГениальные люди, видимо, предчувствуя свой уход, оставляют нам напоследок своего рода завещание, очень сильный творческий посыл. На премьере «Свой путь», в сентябре прошлого года, мы с подругой, конечно, не знали, что она станет последней для художественного руководителя Михаила  Рабиновича. И уж, конечно, не догадывались, что спектакль в конце 2021 года войдет в лонг-лист Национальной театральной премии «Золотая маска».
Для 
 ее постановки режиссер выбрал достаточно легкое, незамысловатое и  ироничное произведение Ярославы Пулинович.

За простым сюжетом раскрывается история страны в разные пиковые моменты. Расцвет свободомыслия перед перестройкой, 90-е со всей своей преступной символикой, повсеместное помешательство на духовности, диванная оппозиция в интернете и так далее. Здесь – и история людей, которые крутятся вокруг друг друга во времени, изредка пересекаясь. Все действие спектакля происходит в рамках одной квартиры. Простое и функциональное решение пространства предложил художник-постановщик Вячеслав Виданов, а смену эпох и образов ярко отразила художник по костюмам Дарья Здитовецкая.

Героев в спектакле всего два - актеры Софья Венедиктова и Дамир Кротов на протяжении двух часов виртуозно держали наше  внимание.

Это своего рода небанальная лав-стори,  разворачивается она на фоне смены разных эпох.

О комнатной теплице в «Сколково»

Автор: cmanager от 16-11-2021, 10:34

О комнатной теплице в «Сколково»Злата Лотник из лицея № 1 – победитель федерального конкурса технологических проектов Sk Kids Challenge – 2021.

Всего заявки на участие в «Сколково» прислали школьники из 63 регионов страныОценив 1200 работ в различных инновационных сферах: от разработок в музыкальном программировании до транспорта будущего, видеопрезентацию шестиклассницы из Уфы признали лучшей по направлению «Технологии в агрокомплексе».

Злата соорудила вертикальную ферму-теплицу на чердаке дома, позволяющую получать экологически чистый урожай в городских условиях. 

Биологическими исследованиями девочка занимается не первый год. Ранее с идеями комнатных агрокомплексов выступала в научно-практических конференциях Малой академии наук «Познание и творчество». Разводила червей и наблюдала, как они влияют на урожайность. В этот раз задалась мыслью вырастить овощи и фрукты под различными фитосветильниками, таким образом создавая условия для быстрого роста растений. Под опытный участок отвела один из укромных углов своей комнаты.  

– Частично идеи черпала в интернете, что-то видела в теплицах совхоза «Алексеевский» и в лимонарии, там мы часто бываем зимой, – рассказывает мама Юлия Лотник.

Добро пожаловаться

Автор: cmanager от 16-11-2021, 10:34

Добро пожаловаться «Кому-то кажется, что соцсети - неважно. Но иногда это самый быстрый способ прокричать, протрубить о проблеме. Для нас, ЦУР Башкортостан, соцсети - рабочий инструмент. Например, с 1 октября по 9 ноября через соцсети в нашу систему «Инцидент-менеджмент» поступило 20 905 обращений, через Платформу обратной связи - 32 690», - говорит команда ЦУР.

На что жалуются люди? По анализу обращений в первую пятерку прочно вошли здравоохранение, ЖКХ, коронавирус, дороги, благоустройство.
В ноябре исполнилось три года, как Центр управления республикой появился в Башкортостане. Напомним, он идеологически состоит из трех блоков. Первый - социальных коммуникаций, куда стекаются обращения. Сначала их фиксируют роботизированные системы «Инцидент- менеджмент» и платформа обратной связи (ПОС). И уже потом каждое сообщение, как его называют «инцидент», обрабатывают специалисты через коллег в министерствах, ведомствах, администрациях городов и районов. На основании обращений формируется интерактивная тепловая карта региона. Она наглядная - видно, сколько обращений, какие темы «фонят», как они решаются.

- Аналитическая экономика - ноу-хау Башкортостана, ни в одном ЦУРе в России такого нет. Здесь не просто собираются и инициируются решения, но и анализируются эти сигналы, - рассказала руководитель Центра Елена Прочаковская. - Глубокий анализ обращений помогает в работе муниципальным и республиканским органам власти. Когда есть картина в целом, становится понятнее, где и какие нужно принять решения.