А ты подписался на нашу газету?
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

В приоритете – «красная линия»

Автор: cmanager от 14-01-2020, 14:43

В приоритете – «красная линия»– Службы благоустройства круглосуточно очищают улицы и тротуары. Ежедневно на полигоны и плавильный пункт вывозят около 1 600 кубометров снега, – сообщил заместитель начальника МБУ «Управление по содержанию и благоустройству» района Аяз Хайбрахманов.

Работа кипит на улице Ленина. Здесь на участке от Революционной до бульвара Ибрагимова дорожники проводят комплексную уборку. Задействованы 2 КамАЗа, «Беларус» с навесным отвалом и щеткой, мини-экскаватор-погрузчик, 6 рабочих.

Нина Минеева – одна из четырех женщин, которые числятся в бригаде.

– Сначала проходит трактор со скребком и с тротуаров забирает основную массу снега. Дальше вручную. С утра отработали 4-5 адресов. Сюда пришли с Революционной, – пояснила она.

Как избежать депрессии

Автор: cmanager от 14-01-2020, 14:42

Как избежать депрессииПозади новогодние каникулы. Мы отдохнули, набрались сил и должны с энтузиазмом приступить к работе. Но войти в прежний ритм не так просто… Многие чувствуют апатию, а иные впадают в депрессию.

Почему так происходит и  как с этим бороться? – с этими вопросами мы обратились к неврологу поликлиники №2 ГКБ №18 Маргарите Нохриной.

- Существует ли послепраздничный синдром? И с чем связана адаптация после  продолжительных выходных?

- От Нового года мы ждем новых эмоций, надеемся, что в нашей жизни что-то изменится. А по сути это просто  календарный день, вот  и наступает разочарование. Или, наоборот, праздник был ярким и возвращаться в обыденность не хочется. Таковы последствия.

- Как избавиться от чувства подавленности и опустошенности?

- Психологи советуют такой прием: взять лист бумаги, разделить его на 2 части. На одной стороне написать, что вас расстраивает, а на другой - как можно этого избежать. Желательно за три дня до окончания выходных или отпуска начать готовить свой организм: рано вставать, делать все важные дела, если они есть,  до 18 часов, не затягивая, то есть должно быть ощущение границы. Наш головной  мозг создан для работы, и самый лучший режим для него – думать о деле. За новогодние праздники мы употребляем много еды, алкоголя. 

Выходи во двор!

Автор: cmanager от 14-01-2020, 14:42

Выходи во двор!Активисты  домов № 12/1 по ул. Б. Бикбая и №11 по ул. Набережной реки Уфы устроили новогодний праздник для своих соседей. Увлекательные конкурсы, смешные номера, танцы и игры ждали всех, кто не поленился выйти во двор.

Еще несколько десятилетий назад  у нас была традиция отмечать праздники всем домом и двором. Крутили пластинки, слушали музыку на модных кассетниках, устраивали танцы и игры для детей и взрослых. А потом все вдруг закрылись за дверями своих квартир и перестали интересоваться даже именами соседей по лестничной клетке.

Но постепенно традиции возвращаются. Люди объединяются для решения проблем по благоустройству и содержанию дома и общих праздников. Вот и жители обычных сипайловских панелек хотят, чтобы в их дворы вернулась соседская жизнь.

- С инициативой выступили старшие по домам микрорайона, -  говорит начальник отдела координации в сфере жилищного хозяйства районной администрации Елена Кабирова. – Они не только праздники устраивают, но и  планируют установить детские и спортивные площадки для своих ребят. Для этого подали заявки на участие в программе поддержки местных инициатив.

«Пылая сердцами»

Автор: cmanager от 14-01-2020, 14:41

 «Пылая сердцами» Так называлось первенство республики по греко-римской борьбе среди юношей, состоявшееся в школе-интернате № 5. Участие в его открытии принял глава региона  Радий Хабиров. Он сердечно поприветствовал юных спортсменов, а также пожелал им спортивной удачи.

– Для меня это - личная история. И, наверное, в какой-то степени я буду развивать и поддерживать этот вид спорта  именно в Башкортостане.  Так, мы уже спроектировали будущий Центр спортивной борьбы, а весной начнем его строительство. Объект можно назвать уникальным, он будет включать девятнадцать площадок.  Что даст толчок к тому, чтобы тысячи мальчишек пришли с улиц и занимались спортом. Совместно с Федерацией спортивной борьбы России мы реализуем начинание  «Борьба – в школы!». В ее рамках тренер, решивший трудиться в сельской местности, получает грант в    600 тысяч рублей. Что касается наших спортсменов-юниоров, то я желаю им  честной борьбы и спортивной удачи! – сказал он.

Белые фазы зимы

Автор: cmanager от 14-01-2020, 14:41

Белые фазы зимыВ белоснежное одеяние укрылись улицы и дворы города. Детвора лепит снеговиков, взрослые любуются изменившимся обликом столицы, а коммунальные службы работают в усиленном третьем режиме. 

Ночь, автодороги почти заснули в ожидании утренних пробок. Тишину нарушает лишь шум спецмашин, убирающих снег и разбрасывающих противогололедные средства. По основным транспортным артериям они идут колонной — так удается наиболее эффективно очищать улицы. Как правило, замыкающие в колонне разбрасывают реагент. 

Только за одну ночь с улиц вывезено 1610 кубических метров снежных масс. На механической очистке улиц района задействовано 36 единиц специальной техники, 33 дорожных рабочих заняты ручной уборкой улиц, тротуаров, лестничных пролетов.  Грузовик  с цистерной, заправленной специальной смесью, ведет Азат Алялетдинов.

- Главное отличие нового противогололедного материала — наличие двух фаз: твердой и жидкой, - объясняет он. - Средство «Бионорд» в твердом виде уже применяется при обработке улиц. Жидкая фаза нужна, чтобы запустить химическую реакцию и ускорить процесс плавления. За счет этого реагент действует в полтора раза быстрее.

Ноу-хау позволяет существенно экономить при содержании одного квадратного метра дороги. Благодаря жидкой фазе он лучше держится на дороге и не разносится ветром. Для его хранения на базе МБУ «Служба по благоустройству» смонтировали специальную станцию, состоящую из емкостей в несколько метров высотой и оборудования для автоматической заправки машин. Водителю спецтехники нужно поднести магнитную карту к считывающему устройству и заправить технику.

Из Испании – с наградой

Автор: cmanager от 14-01-2020, 14:40

Из Испании – с наградойВоспитанник детской музыкальной школы №15 Булат Мишаров стал победителем международного конкурса - фестиваля в Испании.

Он стал лучшим в номинации «Аккордеон/баян». В конкурсной программе музыкального форума приняли участие более 90 исполнителей России, Испании, Литвы, Армении, Польши, Чехии, Южной Кореи. Проект был организован в Российской академией музыки агентством «Арт Дуо» (Прага) и был призван объединить детей наших соотечественников разных возрастов, проживающих за рубежом.

Агния АСТАФЬЕВА.

И напоследок – Новый год

Автор: cmanager от 14-01-2020, 14:40

И напоследок – Новый годПрограмма развлечений на зимние каникулы в районе была насыщенная: здесь и спортивные состязания, и танцевальные баттлы, и различные фестивали, флешмобы.

Как и сладкое подается на десерт в конце обеда, так и здесь – самой запомнившейся стала зимняя молодежная дискотека «Елка. Дема. Новый год!», организатором которой выступил основатель интернет-сообщества «Демчане» Илья Родионов.

– Идея праздника не нова – со многими активистами мы встречаемся на районных мероприятиях, на субботниках или посадке деревьев. Но такого формата праздник провели впервые. Решили встречи из виртуального мира перенести в реальный. Все остались довольны, надеюсь при поддержке администрации района, парка отдыха «Демский», Общественного совета и наших спонсоров еще не раз встретимся, – говорит Илья Игоревич.

Надо сказать, Родионова в районе знают как человека с активной жизненной позицией. Он является вдохновителем различных конкурсов, инициатором флешмобов и ряда ярких мероприятий в районе. Например, организованная им акция «Живое сердце», посвященная Дню матери, где жители района выстроились в огромное красное сердце, приняла участие в конкурсе на телеканале ГТРК «Башкортостан» и заняла лидирующие позиции.